Bij ons train je nooit alleen. Er is altijd een instructeur aanwezig die je helpt met het uitvoeren van de juiste techniek, vragen beantwoordt en samen met jou een schema opstelt dat past bij jouw doelen en niveau.
Je kunt cardio en kracht perfect combineren:
Cardio-apparatuur voor conditie en vetverbranding
Vaste toestellen en losse gewichten voor kracht en spieropbouw
Oefeningen met lichaamsgewicht voor stabiliteit en functionaliteit
Zo train je gevarieerd, verantwoord en met plezier. Alles onder persoonlijke begeleiding, zodat je zeker weet dat je vooruitgang boekt.